Šárka (48 let)
čtvrtek, 25. dubna 2013
Šárka 48 let, 173 cm výchozí váha 114 kg, vel. oblečení vel.52
Celý život jsem se trápila se svou váhou, prošla jsem si spoustou diet bez valného výsledku. Vzhledem ke své práci a celkové vytíženosti s celodenním stresem jsem neměla ani čas na sebe a na dodržování správné životosprávy. Při tomto způsobu života došlo i na obtížné bolesti kloubů, zadýchávání, deprese z toho jak vypadám a i zvýšení krevního tlaku až na neúnosnou míru. Okolí mi dávalo jasně najevo jak vypadám. Postavu jsem zahalovala do neforemných kostýmů, které vyžadovala moje profese.
Jsem ráda, že jsem se dozvěděla o této proteinové dietě a to od přítelkyně, která se mnou úzce spolupracuje ve zcela jiné oblasti. A protože ve dvou se to lépe táhne, přidala jsem se k ní a držely jsme dietu společně. Ráda svoji přítelkyni navštěvuji a oceňuji její přístup ke mně i jako ke klientce a ocenuji její rady při hubnutí. Mnoho cenných rad jsem dostala i k pitnému režimu při dietě a vlastně vše dodržuji i nadále. Jako zázrakem kila začala mizet a s tím společně mizely moje zdravotní problémy. Jídlo mi vyloženě chutnalo a bylo to i tím, že moje poradkyně vymýšlela s fantazií různá vylepšení a recepty. Celý můj program včetně převedení na "normální" stravu trval 7 měsíců a moje váha klesla o neuvěřitelných 40 kg.
Nyní vážím 74 kg a mám konfekční velikost 40. Váhu si udržuji a mám z toho všeho velkou radost, výmýšlíme s přítelkyní další zdravá a dietní jídla a tímto programem se i bavíme. Věřím, že tohle je přesně ta cesta k trvalému zhubnutí. Všem tento program mohu vřele doporučit. Je vhodný téměř pro všechny věkové kategorie a jak pro ženy, tak pro muže.
Poznámka na konec: začal hubnout i můj kulaťoučký manžel a jde mu to!!!