Přihlásit Registrovat | 0 Kč | 0 ks
PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
logo Powered by USA flag France flag Italy flag
Poradna
Kategorie zboží

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

Jitka | 6. listopadu 2025, 16:28


Dobrý den
Můžu v první fázi jako pravé jídlo jíst sojové maso? Děkuji.

Jako jedno pravé jídlo denně ano. Team DIETALEGRE

Lenka | 4. října 2025, 18:38


Dobrý den, dneska začínám s druhou fázi, a chci se zeptat jestli si můžu dát právě jídlo se salátem dohromady? Děkuji za odpověď. Lenka

Povolené druhy zeleniny je možno konzumovat v libovolném množství, tedy i s pravým jídlem. Team DIETALGRE

Veronika | 1. října 2025, 21:03


Dobrý den, pane doktore,
začínám s vaši hyperproteinovou dietalegre a medidiet dietou tudíž jsem v první fázi. Chtěla bych se zeptat zda podle typového jídelníčku bych mohla vynechat 1 pitný protein a dát si místo toho nějakou povolenou zeleninu. Děkuji za odpověď. Veronika

Dobrý den, v první fázi nelze změňovat proteinová jídla za zeleninu, protože právě dostatečný příjem bílkovin (cca 90 g za den) nastartuje proces hubnutí. Zelenina proteiny v dostatečném množství neobsahuje. Dr RYC

Jarda | 6. srpna 2025, 14:23


Dobrý den, můžu se zeptat jestli můžu při velké chuti na sladké pít coca-colu light?

Dobrý den, ano, lze. Team Dietalegre

Karolína | 18. července 2025, 16:33


Dobrý den, jsem v druhé fázi Dietalegre / Medidiet a už mám dost vody perlivé či neperlivé.... nemohu si pro pitný režim dát třeba poděbradka štíhlá linie ?? Děkuji, K

Dobrý den, můžete. Team Dietalegre

Bára | 9. května 2025, 13:17


Hezký den, chci se zeptat, jestli můžu konzumovat podle chuti třeba slané jídlo na snídani, na večeři sladké a.t.d.
Děkuji za info

Dobrý den, lze zaměňovat libovolně. Team Dietalegre

Jarka | 13. dubna 2025, 07:55


Dobrý večer, vaši dietu dodržuji a mám kila dole - jen mě trápí, že mám stále tlustší stehna a tam i přes hubnutí neubývám. Pomůže na to cvičení zaměřené na stehna ? Poradíte mi? Děkuji

Dobrý den,
to, kam si organismus bude ukládat tuk je geneticky dáno a neuděláte s tím vůbec nic. Cvičení je dobré vždycky, ale nic na věci nezmění. Dr RYC

Marta | 12. dubna 2025, 09:55


Dobrý den, chci se Vás zeptat jestli je možné přidávat, do zálivky na salát nebo i do bylinkového čaje, umělé sladidlo Sacharin? Děkuji

Ano, lze

Eliška | 10. března 2025, 19:24


Dobrý den, prosím o informaci, zda-li můžu začít užívat ketodietu, když beru hormonální léky k přípravě IVF. Děkuji za odpověď.

Není to chytrý držet dietu a uměle těhotnět. Jedno nebo druhé. Ale nejsem v tomto objektivní, protože jsem velký odpůrce umělého oplodňování, bariatrické chirurgie a podobných zvěrstev páchaných lékaři na Matce přírodě. Dr RYC

Petra | 9. března 2025, 12:48


Dobrý den, jsem přesně týden v první fázi a dostala jsem virózu. Jsem hodně zahleněná a mám ošklivý kašel. Teplotu nemám. Dotaz: mohu dál pokračovat v dietě? Nerada bych jí kvůli nemoci přerušila, ale pravdou je, že jsem hodně slabá, ale jsem ochotná odpočívat.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, dietu, prosím předušte a vraťte se k ní až za 2 týdny po odeznění virózy. Dr RYC

Adela | 6. března 2025, 10:00


Dobry den, rada bych udělala objednávku, ale mate několik bych oblíbených produktu vyprodaných kdy budete naskladnovat? diky A.

Dobry den,
do cca 10 dnů naskladňujeme. V případě nouze doporučujeme vyzkoušet / doplnit zásobu produktů z našeho sesterského webu www.medidiet.cz
Team Dietalegre

Franta | 18. února 2025, 09:39


Dobrý den. Mohu při této dietě užívat rybí olej v kapslích? Děkuji.

Ano, lze
Team Dietalegre

Jitka | 16. února 2025, 13:12


Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli je možné zařadit do této diety také výrobky šmakoun? Od 1. fáze či od 2. ? Děkuji

Ano, lze
Team Dietalegre

Petra | 8. prosince 2024, 11:13


Dobrý den, přecházím od jiné keto diety a hledám tu pravou ( předchozí pro mne byly chuťově nepoživatelné .) jaký je prosím vás rozdíl ? je to v produktech nebo jde spíš o marketing ?

Dobrý den,
vyrobit poživatelné proteinové jídlo, které se hodí do ketogenní diety je relativně jednoduché u sladkých příchutí typu čokoláda, vanilka, atd, kde se vyrobí základ a přidá se aroma... Vyrobit kvalitní a chutnou slanou příchuť je naproti tomu velká věda. Pokud Vám nechutnají od konkrétního výrobce ani sladké příchutě, pak to svědčí o tom, že je to opravdu velký břídil. Co se týče námi obchodovaných produktů, tak to musíte vyzkoušet. Máme smluvní výrobce, co to dělat umí. Konečným arbitrem je ale vždy zákazník.
TEAM DIETALEGRE

Bára | 14. října 2024, 12:28


Dobrý den pane doktore. Jsem v první fázi a často pijí čaj se stevii. Je to problém, nebo mohu dál s tím pokračovat?
Děkuji B

Můžete pokračovat, vzhledem k dietě je to neutrální. Dr RYC

Jitka | 5. října 2024, 13:26


Dobrý den, pane doktore, s dietou jsem začala před 15 dny, ale bohužel jsem dostala angínu... byly mi předepsány antibiotika na týden, co teď? Musím dietu přerušit a pak začínat znova nebo mám normálně pokračovat? Bohužel se cítím mizerně a v tomto stavu mi proteinové jídla moc nejedou. Děkuji za Vaši odpověď, Jitka

Ano, určitě přerušit a vrátit se k ní za 2 týdny po dobrání antibiotik. Dr RYC

Sára | 7. září 2024, 18:15


Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zdali máte kamennou prodejnu kde bych mohla zakoupit produkty ?
Děkuji, Sára

Dobrý den,
prozatím kamennou prodejnu nemáme, ale plánujeme. Budeme Vás informovat v sekci AKTUALITY našeho webu až k tomu dojde. Team DIETALEGRE

Anita Beganyová | 5. července 2024, 15:25


Dobrý den, chci se zeptat, jestli jsou nějak zásadní intervaly mezi jídly? Je nějaká doporučená doba mezi jídly? U Keto diet se většinou doporučují 3 hodiny, někde v materiálech od Medidiet jsem dokonce viděla po 4 hodinách (8 - 12 - 16 - 19). To je na mě moc dlouhé, mám hlad mnohem dříve.

Prosím o radu a zda jsou intervaly závazné.

Děkuji.

Dobrý den, intervaly mezi proteinovými jídly jsou variabilní, nejde o antibiotika! Mohou to být 3 hodiny a může to být 5 hodin. Ketopodnikatelé "doporučují" 3 hodiny, aby toho víc prodali, to je, prosím, celé. Jinak hubnout už vůbec nepotřebujete, vzhledem k věku a výšce máte zcela normální hmotnost, a nepůjde vám to, ať budete dělat cokoliv. Proteinová dieta má svůj „rozum“ a pacienta „nepustí“ do nenormální hmotnosti. Vždycky mě to udiví, že to takhle funguje. Dr RYC

Martina | 12. května 2024, 16:13


Dobrý den, pane doktore, Mám netoleranci na mléko , je pro mne Vaše dieta vhodná ? Děkuji

Dobrý den, musíme umět rozlišit alergii od intolerance. U laktózové intolerance je naše dieta, v naprosté většině případů, dobře tolerovaná. V případě alergie na laktózu je dieta možná, ale pouze s použitím přípravků, které laktózu neobsahují.
Dr RYC

Jana | 13. března 2024, 21:14


Dobry den, vek 57rokov, vaha pociatocna 65,5 kg, výska 159cm , prvu fazu som zacala 14.1. , drzala 2 tyzdne a potom som presla do druhej, kde som do dnes. Po 4 tyzdnoch ubytok 4 kg, po dalsich 4 tyzdnoch uz "iba" 1,6 kg. Teraz vazim 59,9 kg. Chcela by som schudnut este 3kg, mam sa vratit spat do 1.fazy alebo ostat v druhej a pojde to stale pomaly dolu. Za tyzden to ide tak 300-400g. Dakujem Jana

Dobrý den,
to, co popisujete, je zcela normální jev. Jste téměř na normální hmotnosti a Váš organismus "na sílu" už dál hubnout nechce (a patrně už ani nebude). Doporučuji nevracet se do 1. fáze a trpělivě, byť pro vás příliš pomalu, dokončit redukci. A co hlavně... neuspěchejte stabilizační 3. fázi, i když už během ní hubnout nebudete... Ta je vůbec nejdůležitější. Dr RYC