Poradna

N/A | 29. dubna 2012, 22:29

Dobrý den, četla jsem, že při kojení nelze Vaše přípravky používat. Proč? Měly by být přece zdravé...?? Děkuji za vysvětlení, Katka

N/A | 29. dubna 2012, 22:17

Pane doktore, je mi jasné, že to bude dosti individuální, ale přesto by mě zajímalo, jaká je zkušenost s rozložením redukce během etap, tedy kolik kilogramů se obvykle zhubne při první fázi, kolik při druhé atd., za předpokladu celkové redukce avizovaných 10ti kg. Hubne se i při druhé či dokonce třetí fázi nebo jsou už jen "stabilizační"? Děkuji Vám za odpověď. Mám za sebou první fázi, zhubla jsem 3,5 kg a nejsem si jistá, jestli už můžu přejít do druhé (163cm, výchozí váha 72 kg, 35 let) děkuji

N/A | 29. dubna 2012, 21:58

Dobrý den, je možné držet dietu při kojení? Nebo musím počkat až dokojím? Ale to bych čekala strašně dlouho, ráda bych kojila do 2 roku dítěte, pokud to půjde. Nyní má malá 9 měsíců a kojením jsem od porodu nezhubla ani gram. Pokud nelze, můžete vysvětlit prosím důvod? Pokud lze, hurá, jdu na to. Děkuji

N/A | 29. dubna 2012, 20:35

DObrý večer, chtěla jsem se zeptat, zda se může balzamikovy ocet na dochucovani salatu při dietě? Děkuji

N/A | 25. dubna 2012, 11:33

Dobrý den, pane doktore, jsem v první fázi diety a chtěla jsem se zeptat, zda je možné si typový jídelníček upravit tak, že dopolední svačinu si přesunu na odpoledne, tedy dopoledne nebudu mít žádnou svačinu a odpoledne budu mít dvě. Vstávám spíše později a funguji dlouho do noci, dopoledne mě hlad ani chuť netrápí, spíše naopak, zatímco odpoledne ano. A ješte jednu otázku mám, je možné slanou večeři nahradit sladkým přípravkem, tj. používat jen sladké přípravky (ty slané mi moc nechutnají, zatímco z těch sladkých jsem nadšená) Děkuji.

N/A | 23. dubna 2012, 11:26

pane doktore, už je to několik týdnů, co jste sliboval rozšířit nabídku DL o pizza snack - a stále nic:-((

N/A | 21. dubna 2012, 21:58

dobrý večer já má chuť na sladké tak jsem si vzala tyčinku.
nebudete mít někdy v nabídce nějaké bonbóny?
děkuji za odpově´d.

N/A | 21. dubna 2012, 16:29

Dobrý den. Prosím, uvažujete o možnosti při on-line objednávce o platbě předem, případně alespoň o platbě kartou při dodání zásilky (jako je to možné např.u PPL)? Děkuji.

N/A | 21. dubna 2012, 11:11

Dobrý den,
držím Vaší dietu a nemůžu si jí vynachválit. Zároveň se ale snažím otěhotnět, takže se chci zeptat, pokud bych zjistila, že jsem těhotná, je třeba s dietou hned skončit nebo jí mohu dokončit?
Děkuji za odpověď, Lenka

N/A | 19. dubna 2012, 20:48

dobry den slysela jsem ze mate nejakou poradnu v brne ale nejmenuji se ty produkty dietalegre ale trochu jinak muzete me poradit dekuju eva

N/A | 17. dubna 2012, 11:47

Dobrý den,
měla bych zájem vyzkoušet tuto dietu. Je mi 49 let, zdravotní problémy nemám, vážím 63 kg a měřím 164 cm. Chtěla bych dát dolů tak sedm kilogramů. Jaký postup by byl vhodný ??

N/A | 14. dubna 2012, 20:53

Prechod z Ketodiet k Vam: Posilam doplnujici informace:Vychozi hmotnost 78 kg, soucasna hotnost:64kg, vyska 158 cm, Vek 23 let, zdravotni stav bez problemu-(drive snizena funkce stitne zlazy-leceno, nyni v poradku-uz 5 let)mam velmi pomaly metabolismus, pred dietou jsem se stravovala 5 x denne v mensich porcich, avsak vaha nesla dolu,proto jsem zkusila proteinovou dietu,pohyb mam 3 x tydne pul hodiny Vibrostation. Chtela bych dat dolu jeste 6-8 kg (kdyz bude vic, zlobit se nebudu)Dekuji za odpoved M.

N/A | 14. dubna 2012, 12:12

Dobry den dva mesice jsem byla u firmy ketodiet, 5 proteinu denne a zelenina, po 2 mesicich minus 14 kilo, nyni jsem jiz tyden u vas, mam 3 proteiny a 2 normalni jidla, vaha vsak stoji, tak nevim co si s tim pocit dal? Jak dale postupovat, neco ubrat nebo pridat? Dekuji za odpoved

N/A | 13. dubna 2012, 20:15

Dobrý den pane doktore, chtěla bych Vám poděkovat , že díky této dietě hubnu rychle a spolehlivě.
Ale začínají se mi v hlavě líhnout roupy. Že bych si mohla trochu povolit. V práci mě totiž všichni obdivují a asi začínám usínat na vavřínech.
Předtím mě to taky napadalo, že bych si mohla něco dát, ale rychle jsem tu myšlenku zaplašila, kdežto teď si ty myšlenky rozvíjím. Ale nechci tu dietu porušit.
Děkuji za radu.

N/A | 12. dubna 2012, 13:35

Dobrý den,pane doktore
jsem už 36 den na Vaší dietě.pořád pouze v první fázi,mám dole 8 kilo,ale chtěla bych jěště tak 5 kilo dát dolů,nevadí,že jsem pořád v první fázi,už tak dlouho?nic mi nedělá problém,cítím se báječně,chodím už 2krát týdně cvičit,což ze začátku nebylo možné,byla jsem slabá a unavená,nebo mám jít radši už do druhé fáze?jídlo je bezva,mám pocit,že bych tak mohla jíst pořád,nic nevýmýšlet v obchodě stále dokola co jíst a nejíst,a utrácet za nekvalitní potraviny čím nás tady krmí,ani alkohol,ani sladké mi nechybí,opravdu chválím...Jarka a děkuji za odpověd.

N/A | 12. dubna 2012, 13:07

Bydlím v Praze. S.

N/A | 12. dubna 2012, 11:51

Dobrý den, pane doktore,
ráda bych se pustila do Vaší diety, ale nejprve bych se chtěla zeptat na Váš názor, jestli je pro mě vhodná. Zkusím stručně. Je mi 32 let a jsem na mateřské s dcerou, 1,5 roku. Už nekojím. Před 11 lety zkončila moje snaha o štíhlou postavu bulimií (předcházelo dodržovaní rad od STOBu). Trvala cca 2 roky v těžší formě, pak jsem se z toho postupně dostala. Zkusila jsem i odborníky, nakonec mi hodně pomohla svépomocná příručka dr.Krcha. Nejvíce mi ale pomohla, upřímně řečeno, postupná rezignace na zdravý životní styl, šíhlou postavu a vše s tím související. Stále více se ale přehupuji do druhého extrému, totiž nadváhy a došla jsem do bodu, že se s tím nechci smířit. Roky a kila přibývají, zvláště po dítěti a na mateřské. Současný BMI 27. Ještě pro pobavení dodám, že jsem nedávno držela krabičkovou dietu, ale zhubnutých 5 kilo jsem opět nabrala. Myslíte, že se můžu do Vaší diety bez obav pustit a že by mi mohla pomoci zhubnout a váhu si udržet? Děkuji za Váš názor, přeji pěkný den, zdravím, S.

N/A | 11. dubna 2012, 23:16

Dobrý den, mohu užít dvakrát denně jako prot. přípravek polévku?

Hodí se to ráno a večer v jeden den?


Děkuji

N/A | 11. dubna 2012, 16:15

Dobrý den,mám prosbu,můžete mi,prosím poradit,zda je pro mne vhodná proteinová dieta,vážím 59 kg,měřím 161 cm a je mi 59 let.Vím,že podle standartního výpočtu jsem váhově v normě,ale mám více tuku v problematických partiích než bych měla a cvičením nejsem schopna to změnit,cvičím rehab.cviky a ty moc nespálí.Nechci hubnout radikálně ,pouze tak cca 5 kg a to hlavně tuky při zachování svalové hmoty.Celkově jsem drobnější postavy.Ještě k nemocem,mám osteoporozu,stabilizovanou,krevní testy ok,beru 1x týdně fosavanc a také Letrox 5x týdně 50 tku.Děkuji a jsem s pozdravem Eva

N/A | 11. dubna 2012, 12:52

Dobrý den,mám takový dotaz zvláštní,který mi není jasný,měla jsem 70kilo před porodem a nyní mám 78 kilo po měsíci vaší diety,výchozí váha před dietou byla 86kg,obleču stejné oblečení jak při těch 70 kilo,nějak tomu nerozumím,je to o 8 kilo více a stejně mi vše padne,chodím 2 krát týdně cvičit na Power Plate,ae tím si myslím,že to není,myslíte,že to je způsobeno touhle dietou?v kotníkách těch 8 kilo nemám...prostě na centimetry mám stejně i když mám o 8 kilo více,možná je to hloupý dotaz,ale nikdo mi ho neumí vysvětlit,moc děkuji za odpověd Katka.Chválím dietu a všude doporučuji!!!