N/A
|
18. února 2013, 11:06
Dobrý den,
jsem naprostý laik, takže pro vás možná naprosto hloupá otázka. Může se stát, že se snižování hmotnosti (i přes dodržování pravidel) zastaví na určité váze a dál již nebude možné hubnout?
Tělo si přece zvykne na určitou dávku,kterou mu dodáváme a s kterou se musí naučit "hospodařit", takže jestli si zvykne na nižší příjem, nemůže se stát, že se prostě zablokuje, bude prostě žít s tím, co dostane a dál už nebude možné hubnout? Pokud ne, tak mi přijde, že bych při dodržování diety (při rozšíření délky jednotlivých fází) mohla (teoreticky :-)) zhubnout třeba i na třicet kilo. ????
Díky za odpověď
Katka
Váš dotaz není vůbec hloupý. Z každodenní letité praxe mám dojem, že proteinová dieta má jakousi vlastní "inteligenci", to jest nepustí pacienty do redukce větší, než kolik je pro ně zdrávo. Je to něco jako vztah hladiny inzulinu a ketolátek, kterými se v průběhu diety organismus zaplavuje. Teoreticky by totiž mělo být možné, že při drastickém snížení přísunu sacharidů a následném poklesu hladiny inzulínu by měly ketolátky získat na vrch a ohrozit organismus metabolickým rozvratem v podobě tzv. ketoacidózy, ale u zdravých lidí se to nestane nikdy. Vytvoří se totiž jakýsi zpětněvazebný vztah (ketolátky - inzulín), který tomu zamezí. A úplně stejné je to s hmotností. Klinicky to vypadá tak, že když organismus už nemá kde brát, tak hubnout přestane a bílkovinné přípravky se začnou chovat "obráceně", to jest stanou se zdrojem energie. Je to velmi zajímavé a podle mě zralé na Nobelovu cenu za medicínu pro profesora Blackburna, který to objevil. Úžasná věc tyhle proteinové diety, fakt. Je to geniální v jednoduchosti a efektivitě.dr. Ryc