Přihlásit Registrovat | 0 Kč | 0 ks
PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
S ON-LINE PORADNOU MUDr. Miloše Rýce
logo Cenově dostupná redukční dieta s možností odborného dohledu
Poradna
Kategorie zboží

Poradna

Chcete se na něco zeptat a očekáváte rychlou a fundovanou odpověď přímo od MUDr. Miloše Rýce?
Zeptejte se zde!

Petr | 12. května 2026, 16:00


Dobrý denlze používat vaše proteiny pro nabrání svalové hmoty? je to přeci protein tak si kladu otázku zdali ve větším množství by nebylo možné jej použít pro přibrání.dkěuji, Petr

Ano, naše proteiny lze použít i pro body building, ovšem v rámci plnohodnotné stravy, včetně dostatečného množství sacharidů, jinak se to bude chovat opačně. Dr RYC

Anežka | 9. března 2026, 11:44


Dobrý den, mám dotaz. Chtěla bych znovu začít s dietou po plastické operaci břicha. Zajímá mě, zda je dieta v tomto případě vhodná a nemá určitý vliv na pooperační rekonvalescenci či hojení jizev. Případně za jak dlouho po chirugickém výkonu mohu bez problémů dietu zahájit a zda mám užívat nějaké potravinové doplňky. Moc vám děkuji za odpověď!

Po provedené abdominoplastice je možné s dietou začít kdykoliv a tato se s chirurgicko-eststickým zákrokem v ničem nepotkává, ani vzájemně v ničem nekolidují. Potravní doplňky doporučujeme ad hoc podle problému, který nejvíce trápí. Například jukněte na www.medidiet.cz, kde máme vhodné dopňky stravy pro pacienty redukující tělesnou hmotnost. Dr RYC

Lenka H | 26. února 2026, 08:09


Dobrý den! Zakoupila jsem si 15-ti denní balíček. Jsem velmi spokojená (některá jídla chutnají víc, některá méně). Ještě jsem si dokoupila další jídla. Celkem na 30 dní. Mám 1.fázi dodržet 5 nebo 10 dní, tj. rozdělit na dvě kola nebo jedno dlouhé kolo??????

Dobrý den, aby se to nějak projevilo, je - při Vašich mírách - potřeba držet 1. fázi alespoň 2 týdny a pak každou další dvakrát delší dobu, než kolik trvala ta předchozí. Je to velmi důležité z hlediska prevence jojo efektu. Dr RYC

Jarka | 11. ledna 2026, 16:08


Dobry den, zhubla jsem s vami úspěšně a rychle je to asi 10 let po porodu, nyní jsem zase polo obézní a potřebovala bych zhubnout. jediným drastickým rozdílem je stav me peněženky -- nedokážu do toho tolik investovat jako předtím. nemate prosím radu na to, jestli je třeba reálné zhubnout jen s třeba 2-3 produkty denně místo tech 4... dekuji za ochotu.... s pozdravem
jarka

Dobrý den, na proteinech to ošidit nemůžete, to pak fungovat nebude. Když spočítáte cenu proteinových jídel + povolených druhů zeleniny, tak Vás to nemůže stát víc než běžná strava. Dr RYC

Jitka | 6. listopadu 2025, 16:28


Dobrý den
Můžu v první fázi jako pravé jídlo jíst sojové maso? Děkuji.

Jako jedno pravé jídlo denně ano. Team DIETALEGRE

Lenka | 4. října 2025, 18:38


Dobrý den, dneska začínám s druhou fázi, a chci se zeptat jestli si můžu dát právě jídlo se salátem dohromady? Děkuji za odpověď. Lenka

Povolené druhy zeleniny je možno konzumovat v libovolném množství, tedy i s pravým jídlem. Team DIETALGRE

Veronika | 1. října 2025, 21:03


Dobrý den, pane doktore,
začínám s vaši hyperproteinovou dietalegre a medidiet dietou tudíž jsem v první fázi. Chtěla bych se zeptat zda podle typového jídelníčku bych mohla vynechat 1 pitný protein a dát si místo toho nějakou povolenou zeleninu. Děkuji za odpověď. Veronika

Dobrý den, v první fázi nelze změňovat proteinová jídla za zeleninu, protože právě dostatečný příjem bílkovin (cca 90 g za den) nastartuje proces hubnutí. Zelenina proteiny v dostatečném množství neobsahuje. Dr RYC

Jarda | 6. srpna 2025, 14:23


Dobrý den, můžu se zeptat jestli můžu při velké chuti na sladké pít coca-colu light?

Dobrý den, ano, lze. Team Dietalegre

Karolína | 18. července 2025, 16:33


Dobrý den, jsem v druhé fázi Dietalegre / Medidiet a už mám dost vody perlivé či neperlivé.... nemohu si pro pitný režim dát třeba poděbradka štíhlá linie ?? Děkuji, K

Dobrý den, můžete. Team Dietalegre

Bára | 9. května 2025, 13:17


Hezký den, chci se zeptat, jestli můžu konzumovat podle chuti třeba slané jídlo na snídani, na večeři sladké a.t.d.
Děkuji za info

Dobrý den, lze zaměňovat libovolně. Team Dietalegre

Jarka | 13. dubna 2025, 07:55


Dobrý večer, vaši dietu dodržuji a mám kila dole - jen mě trápí, že mám stále tlustší stehna a tam i přes hubnutí neubývám. Pomůže na to cvičení zaměřené na stehna ? Poradíte mi? Děkuji

Dobrý den,
to, kam si organismus bude ukládat tuk je geneticky dáno a neuděláte s tím vůbec nic. Cvičení je dobré vždycky, ale nic na věci nezmění. Dr RYC

Marta | 12. dubna 2025, 09:55


Dobrý den, chci se Vás zeptat jestli je možné přidávat, do zálivky na salát nebo i do bylinkového čaje, umělé sladidlo Sacharin? Děkuji

Ano, lze

Eliška | 10. března 2025, 19:24


Dobrý den, prosím o informaci, zda-li můžu začít užívat ketodietu, když beru hormonální léky k přípravě IVF. Děkuji za odpověď.

Není to chytrý držet dietu a uměle těhotnět. Jedno nebo druhé. Ale nejsem v tomto objektivní, protože jsem velký odpůrce umělého oplodňování, bariatrické chirurgie a podobných zvěrstev páchaných lékaři na Matce přírodě. Dr RYC

Petra | 9. března 2025, 12:48


Dobrý den, jsem přesně týden v první fázi a dostala jsem virózu. Jsem hodně zahleněná a mám ošklivý kašel. Teplotu nemám. Dotaz: mohu dál pokračovat v dietě? Nerada bych jí kvůli nemoci přerušila, ale pravdou je, že jsem hodně slabá, ale jsem ochotná odpočívat.Děkuji za odpověď.

Dobrý den, dietu, prosím předušte a vraťte se k ní až za 2 týdny po odeznění virózy. Dr RYC

Adela | 6. března 2025, 10:00


Dobry den, rada bych udělala objednávku, ale mate několik bych oblíbených produktu vyprodaných kdy budete naskladnovat? diky A.

Dobry den,
do cca 10 dnů naskladňujeme. V případě nouze doporučujeme vyzkoušet / doplnit zásobu produktů z našeho sesterského webu www.medidiet.cz
Team Dietalegre

Franta | 18. února 2025, 09:39


Dobrý den. Mohu při této dietě užívat rybí olej v kapslích? Děkuji.

Ano, lze
Team Dietalegre

Jitka | 16. února 2025, 13:12


Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli je možné zařadit do této diety také výrobky šmakoun? Od 1. fáze či od 2. ? Děkuji

Ano, lze
Team Dietalegre

Petra | 8. prosince 2024, 11:13


Dobrý den, přecházím od jiné keto diety a hledám tu pravou ( předchozí pro mne byly chuťově nepoživatelné .) jaký je prosím vás rozdíl ? je to v produktech nebo jde spíš o marketing ?

Dobrý den,
vyrobit poživatelné proteinové jídlo, které se hodí do ketogenní diety je relativně jednoduché u sladkých příchutí typu čokoláda, vanilka, atd, kde se vyrobí základ a přidá se aroma... Vyrobit kvalitní a chutnou slanou příchuť je naproti tomu velká věda. Pokud Vám nechutnají od konkrétního výrobce ani sladké příchutě, pak to svědčí o tom, že je to opravdu velký břídil. Co se týče námi obchodovaných produktů, tak to musíte vyzkoušet. Máme smluvní výrobce, co to dělat umí. Konečným arbitrem je ale vždy zákazník.
TEAM DIETALEGRE

Bára | 14. října 2024, 12:28


Dobrý den pane doktore. Jsem v první fázi a často pijí čaj se stevii. Je to problém, nebo mohu dál s tím pokračovat?
Děkuji B

Můžete pokračovat, vzhledem k dietě je to neutrální. Dr RYC

Jitka | 5. října 2024, 13:26


Dobrý den, pane doktore, s dietou jsem začala před 15 dny, ale bohužel jsem dostala angínu... byly mi předepsány antibiotika na týden, co teď? Musím dietu přerušit a pak začínat znova nebo mám normálně pokračovat? Bohužel se cítím mizerně a v tomto stavu mi proteinové jídla moc nejedou. Děkuji za Vaši odpověď, Jitka

Ano, určitě přerušit a vrátit se k ní za 2 týdny po dobrání antibiotik. Dr RYC