PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Recepty

Recepty-Dietalegre

Co se děje v těle, když ztrácíme kontrolu nad váhou? A jak ji zdravě získat zpět

Blog

Váha není jen číslo na váze. Je to odraz toho, co se děje uvnitř našeho těla i mysli. Každý z nás někdy zažil období, kdy se necítil ve své kůži – ať už kvůli stresu, hormonálním výkyvům, nedostatku času, nebo emočnímu přejídání. Najednou si uvědomíme, že jsme se sobě vzdálili. Přibývající kila nejsou jen estetická záležitost. Jsou signálem. A tělo tím říká: „Něco je jinak.“

Komentářů: 0