PROTEINOVÁ DIETA
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Recepty Recepty 1. etapa Chlebíček s ředkvičkovým salátem

Chlebíček s ředkvičkovým salátem

Proteinový chléb s lehkým salátem z rukoly, bílku a ředkviček.

 

Proteinové jídlo: Chléb.

Ingredience:
Rukola
Několik ředkviček
Lžíce olivového oleje
1x vajíčko (bez žloutku)
Semínka (například slunečnicová)

1. Upečeme chléb DIETALEGRE® dle návodu. Chléb posypeme semínky, než ho vložíme do trouby.

2. Do mísy dáme salát, nakrájenou ředkvičku a vajíčko (bez žloutku). Salát posolíme, opepříme, pokapeme pár kapkami citronu a zalijeme jednou lžicí olivového oleje. 

Zatím nebyl vložen žádný komentář.