PROTEINOVÁ DIETA
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Recepty Recepty 2. etapa Kuřecí polévka s kari

Kuřecí polévka s kari

 Kuřecí polévka DIETALEGRE® na kari s kousky tofu a květáku. 

 

Proteinové jídlo: Zeleninový krém.

Ingredience: 
2x menší růžičky květáku
Kousky tofu nakrájené na kostičky
Pažitka, sůl, pepř

1. Vaříme malé růžičky květáku ve slané vodě, dokud nezměknou. Pro exotickou chuť můžeme do vody přidat dvě semínka kardamomu.

2. Mezitím si připravíme kuřecí krém DIETALEGRE®. Zvlášť si nakrájíme malou kostičku tofu.

3. Do kuřecího krému přidáme růžičky květáku, kousky nakrájeného tofu a posypeme pažitkou či jiným kořením, které máme rádi. 

Zatím nebyl vložen žádný komentář.