Po oslavách Nového roku je mnoho z nás připraveno se resetovat a cítit se co nejlépe. Ať už je to nadýmání, malátnost nebo jen přílišné požitkářství, detoxikace vám může pomoci získat zpět energii a rovnováhu. Dobrá zpráva? Naše produkty s vysokým obsahem bílkovin, s nízkým obsahem tuku a s nízkým obsahem sacharidů jsou perfektním způsobem, jak detoxikovat a přitom zůstat vyživený a spokojený.
Na co vůbec detox?
Období svátků často znamená jíst více cukru, tuku a sacharidů než obvykle což může způsobit malátnost a únavu. Detoxikace může pomoci vašemu tělu vyplavit toxiny, obnovit trávení a zvýšit hladinu energie. Jde o to dát svému tělu nový začátek bez extrémů restriktivních diet.
Jak naše proteinové produkty pomáhají
Protein nebili bílkovina je klíčová pro jakýkoli detox. Pomáhá udržovat svalovou hmotu, udržuje vás syté a poskytuje stálou energii – což je zásadní, když snižujete kalorie nebo se zaměřujete na lehčí jídla. Zde je návod, jak naše proteinové produkty konkrétně můžou podpořit Váš detox:
1. Podporuje udržení svalů
Při detoxikaci, zejména pokud snižujete příjem kalorií, je udržení svalové hmoty zásadní. Protein je nezbytný pro obnovu a růst svalů, pomáhá vám udržet svalovou hmotu a zároveň shazuje přebytečný tuk díky tomu, že se Vaše tělo dostane do ketózy. Ketóza je stav ve kterém Vaše tělo spaluje energii na úkor tuků, nikoli svalů jak je tomu u extrémních diet.
2. Podporuje zdravé trávení
Naše proteinové produkty jsou nenáročné na žaludek a mohou pomoci regulovat trávení. Vysoce kvalitní proteiny které obsahují produkty Dietalegre pomáhají snižovat nadýmání, nepohodlí a podporují zdravější střeva – nezbytné pro jakýkoli detox.
3. Minimální pocit hladu
Protein pomáhá kontrolovat hlad tím, že stabilizuje hladinu cukru v krvi a udržuje Vás sytější po delší dobu. Díky tomu je snazší dodržet svůj detoxikační plán bez chutí či výpadků energie.
4. Podporuje metabolismus
Protein pomáhá nastartovat Váš metabolismus, což může pomoci při spalování tuků a detoxikaci. Je to dokonalá živina, která urychlí přirozené procesy vašeho těla, zatímco se po prázdninách resetujete.
5. Snadné začlenění
Ať už jste doma nebo na cestách, naše proteinové produkty se připravují rychle a pohodlně. Poskytují bezproblémový způsob, jak posílit váš detoxikační proces a zároveň udržet vaši výživu na správné cestě.
Nezapomeňte na hydrataci!
Nezapomeňte během detoxu pít hodně vody, abyste pomohli vyplavit toxiny. Bylinné čaje jako zázvor a kořen pampelišky mohou také podpořit trávení a detoxikaci.
Začněte rok s nejlepším pocitem
S našimi produkty s vysokým obsahem bílkovin, s nízkým obsahem tuku a s nízkým obsahem sacharidů můžete po svátcích zregenerovat své tělo a cítit se lehčí, energičtější a připraveni plnit si své cíle na rok dopředu. Vyzkoušejte naše proteinové produkty ještě dnes a pociťte rozdíl!