Poradna

Ano, pangasius je v pořádku

Klasická náhradní sladidla určená pro diabetiky - například aspartam, sacharin, a podobně. Důležité je, říci si v lékárně pouze o ta "umělá" sladidla, která jsou nejen neschopná aktivizovat inzulin v organismu, ale současně jsou nízkoenergetická (tělo je nezpracuje na energii). Je mnoho typů náhradních sladidel, které sice nechají inzulín víceméně v klidu, ale jsou štěpitelná a energeticky bohatá (například polyoly, maltitol a podobně). Tyto látky se nám do diety nehodí, byť jsou rozhodně přírodnější a pro organismus méně cizorodé než výše uvedená klasická náhradní sladidla.

Telegraficky k Vašemu dotazu číslo 2 :
a) Špenátový protlak + 1 vajíčko - to by šlo. Ale musíte mít na paměti, že vaječný bílek je pro nás zcela neutrální (to jest můžete ho sníst kolik chcete), problém je to žlutý uvnitř. Toho musíte hodně málo.
b) Olomoucké tvarůžky nee. Jednak je to hnus a jednak je to moc tučné a kalorické. Člověk není pes. Neměl by konzumovat něco, co páchne, Věci, co smrdí, nepatří do pusy (před psím auditoriem bych to ale neřekl).

Vegetariánství je chvályhodné. Zvířátka jsou naši bratři a nemáme je konzumovat, když se lze hravě živit jinak ( a zdravěji).
K dotazu samotnému : Příchuť tofu nehraje roli. To samé cottage. Šmakouna můžete rovněž. Vše ale v omezeném množství, tedy v dětské porci (takže například jedna nožička tofu párku, atp). Ďobáčky nevím, co jsou. Na každý pád název je to strašný (připomíná mi to akné, ale to je asi úchylka daná profesí). Pokud máte jedno pravé jídlo denně a redukce je pouze 5 kg, pak Kalnormin nepotřebujete. Ségra byla patrně jinačí kousek. Držím palce, MRyc

Pokud neuzobnete třeba celou koroptev, tak to vadit nebude. Musí to být ale opravdu jenom určené k detekci správné chuti a nikoliv k tomu, abyste si ulehčila v dietním strádání...Nejvíc nám vadí sladké a tučné. To ochutnávejte skutečně pouze v mikroskopických dávkách, pokud už něco takového kmochtíte. Dr.Ryc

Nejlépe bude, když si zavoláte některé naší poradkyni a proberete to s ní. Mohu doporučit například Šárku Rychetskou (tel.: 603 528 279).

Truffa = černá čokoláda. Pokud bylo v zásilce něco jinak, pak se omlouváme, máme teď během dovolených brigádnici, mohla se splést. Pokud by něco nevyhovovalo, samozřejmě vyměníme a pošleme na naše náklady.

Jasně že ano. Pouze zvažte, zda to nechce odborné vedení. Pak by bylo vhodnější jít na redukci přes naši sesterskou dietu (www.medidiet.cz), konkrétně přes některé naše centrum, které se proteinovou dietou zabývá (blíže v odkazu KONTAKTY). 20 kg redukce je už na samoléčbu poměrně dost. Hlavně pak je třeba s klientem pracovat i nějaký čas po redukci, aby nám kila zase nepřibral. bez vedení se člověk nepřinutí. Jak řikával Felix Holzman : "Lidi jsou potvory, pane. Já to vím podle sebe...".

Ano, Dietalegre "je vlastně protifast". Výrobce proteinů je totožný. Co se týče pokynů Vaší dietní poradkyně - jsou v pořádku. Dr.Ryc

Je možné, že máte nějakou potravinovou alergii, například na bílkovinu z kravského mléka. Nejjednodušší je vyzkoušet záměnu přípravků DIETALEGRE za MEDIDIET VEGETAL - to jsou proteiny ryze rostlinného původu, bez kravského mléka. Pokud po nich nebudete mít potíže, pak jsme na to přišli, pokud ano, pak je problém ještě někde jinde. Zkuste a dejte vědět.

Je příliš tučné, i když na pohled vypadá libově.

Bez problémů, pochopitelně nesladit.

Dotaz je zajímavý. Ano, naše přípravky lze použít bez obav i u sportovců, ale - na rozdíl od tlouštíků - u nich nemáme za cíl poslat jejich organismus do ketózy, tedy do metabolického stavu, ve kterém organismus používá jako zdroj energie přednostně tukovou tkáň. U sportovců totiž NENÍ, KDE BRÁT ! Takže jim lze doporučit užívání 2 proteinů denně jako náhražky normálních jídel, při jinak klasickém "sportovním" stravování (minimum tuků, hodně živočišnýfch a rostlinných bílkovin, málo sacharidů).
Proteinová náhražka (= tedy přípravek DIETALEGRE) je bohatá na bílkoviny, které si organismus sportovce okamžitě vezme jako zedník cihly, to jest použije je k rozvoji vlastní svalové tkáně a současně bude redukovat, neboť energeticky jde o jídlo velmi chudé.
Polopatisticky : Sportovec (nejde-li o zápasníka sumo nebo šachistu) může být libovolně dlouhý čas na 3. etapě programu DIETALEGRE. Výkony bude podávat dobré, svalovina mu neubude (naopak) a několik kilogramů shodí. Nedoporučuji ostřejší režim (například etapu číslo 2), protože ten by se mohl negativně podepsat na okamžité výkonnosti. Hmotnostní kritéria by sportovec sice splnil, ale jeho výkon by mohl být negativně poznamenán.Dr.Ryc

My nejsme klasický obchod. Ani potravinářská firma, která nám přípravky DIETALEGRE vyrábí není klasický potravinářský velkoobchod, kde si můžete objednat kdykoliv cokoliv, od rohlíků po brambory.
Výrobce pracuje v cyklech a když se s objednávkou trefíme do období, kdy právě skončil s kokosovými tyčinkami, tak si zase musíme počkat, až na ně přide řada, tedy až se uvolní kapacita na výrobní lince. Toto zboží se moc na sklad nevyrábí, protože potřebujeme mít proteiny v co nejčerstvějším stavu. Proto ty "výpadky", které vypadají jako naše neschopnost, ale není tomu tak. Přesto s omluvou, Dr.Ryc

Pravé jídlo = neinstantní jídlo, tedy jídlo normální. Slaný přípravek DIETALEGRE = instantní proteinový pokrm.

No to já ale nevím... Potkal jsem už mnoho a mnoho bezradných nutričních terapeutů. Po mém soudu nejsmysluplnějším uplatněním pro tyto užitečné odborníky jsou redukce za pomoci proteinových diet a léčba stravou, respektive změna stravy jako prevence vzniku civilizačních onemocnění.
V oblasti proteinových diet provádíme i zaškolování (www.medidiet.cz), v oblasti nutriterapie rovněž (www.nutriterapie.cz).
Už léta říkám, že návštěvě zubního lékaře by měly předcházet pravidelné návštěvy dentální hygienistky, stejně jako návštěvu lékaře by u obézních měly předcházet pravidelné seance u nutričního terapeuta.
Dr.Ryc

1. etapa jeden týden, 2. etapa dva týdny a 3. etapa tři týdny. To bude tak akorát na 4 kg.

Princip obou diet je stejný. Chuťově jsou ale odlišné, liší se i složením, každou vyrábíme někde jinde. Medidiet je koncipován složením jako přísná proteinová dieta nevhodná k samoléčbě, Dietalegre jako mírnější proteinová dieta, u které je samoléčba možná v případě, že redukce není příliš velká a jedinec, který ji podstupuje, je zdravý.
Přípravky Dietalegre jsou na udržovací fázi výtečné a lze je bez obav použít i u pacientů, kteří zhubli na Medidietu.
Dr.Ryc

Odpovím strukturovaně :
1) Nedoporučuji redukci formou samoléčby, chtělo by to odborný dohled. Jednak proto, že máte velkou nadváhu a pak proto, že máte interní problémy, které je třeba při sestavování diety zohlednit, aby to fungovalo a dieta nezhoršila Vaše základní zdravotní problémy. Navštivte naše sesterské stránky www.medidiet.cz a zvolte některé odborné centrum, kam se objednejte.
2) Dle hmotnosti soudím, že úchylka na melouny nebude jediná. Všechny úchylky je třeba omezit, vše se ale přesně dozvíte při nasazování diety.
3) Dieta se drží tak dlouho, jak dlouho je dotyčný obézní. Dopředu nelze slíbit či garantovat rychlost hubnutí, ale takový obvyklý průměr jsou 4 - 5 kg za měsíc.
4) Nemá-li být jojo efekt, je třeba zejména NENASKOČIT po dosažení cíle rovnýma nohama do normálního stravování. Proto máme náš program rozdělen na etapy.
5) Finance - jedno jídlo stojí okolo 60,- Kč. To by neměl být problém pro žádného mladého a jinak zdravého člověka schopného práce. Dovoluji si zdvořile připomenout, že 20 kilo nadváhy jste si zaplatila ve formě zbytečně zkonzumovaného jídla. Pokud by Vám pojišťovna přispívala na redukci, pak po ní musí hubení logicky chtít, aby jim přispívala na jídlo.
Dr.Ryc

Dobrý den, odpovídám stručně :
1) Popis 4. fáze - viz www.medidiet.cz
2) Rychlé cukry - v typické podobě jde o rafinovaný, bílý cukr, pro nějž je typické, že velmi rychle přechází do krve. Obecně platí, že čím je cukr pro tělo "složitější" (to jest čím více se organismus nadře na to, aby si ho rozložil na vstřebatelné formy jednoduších cukrů), tím lépe. Proto se máme vyhnout všem formám pokrmů slazených levným rafinovaným cukrem, který je z výživového hlediska typickým buněčným jedem a návykovou látkou. V době mimo redukci tak máme sladit minimálně a používat nečištěný cukr ve formě medu, třtinového cukru. fruktózového nebo javorového sirupu, atp.
3) Elesticitu kůže vylepšíte přísunem biodisponibilních omegakyselin. Výtečné zkušenosti máme s přípravkem OMEGALINE (www.holistica.cz).
Dr.Ryc