PROTEINOVÁ DIETA
25 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Blog Chytré hubnutí bez hladovění s proteinovou dietou Dietalegre®: 3 fáze k trvalým výsledkům

Chytré hubnutí bez hladovění s proteinovou dietou Dietalegre®: 3 fáze k trvalým výsledkům

Hubnutí nemusí znamenat hladovění ani stres. S naší proteinovou dietou Dietalegre®, která kombinuje proteinové prášky, hotová jídla a zdravé snacky, dosáhnete vysněné postavy efektivně, bez hladu a s dostatkem energie. Díky třístupňovému plánu se naučíte správně jíst a udržet si výsledky dlouhodobě.

Proč právě proteinová dieta Dietalegre®?

Proteiny hrají klíčovou roli při zachování svalové hmoty, podpoře metabolismu a udržení pocitu sytosti. Naše proteinová jídla Dietalegre® jsou vyvážená, chutná a připravená přesně tak, aby podpořila vaše hubnutí bez nepříjemného hladovění.


3 fáze proteinové diety Dietalegre®

1. Aktivní fáze

  • 3–4 proteinová jídla Dietalegre® + 1 „pravé“ jídlo denně
    V této fázi začínáte hubnout rychle a bezpečně. Proteinová jídla plní funkci náhradních jídel, které zasytí a dodají tělu všechny potřebné živiny. Jedno klasické, vyvážené jídlo denně pomáhá udržet rovnováhu a zároveň zabraňuje pocitu omezení.

2. Stabilizační fáze

  • 2–3 proteinová jídla Dietalegre® + 2 „pravá“ jídla denně
    V této fázi pomalu navyšujete podíl běžné stravy, zatímco proteinová jídla zajišťují dostatek bílkovin a udržují metabolismus v akci. Pomáháte tělu přizpůsobit se novému režimu a vyhnete se jojo efektu.

3. Fixační fáze

  • 1–2 proteinová jídla Dietalegre® + 3 „pravá“ jídla denně
    Fáze, kdy začínáte stabilně jíst převážně normální jídla, ale proteinová jídla stále fungují jako podpora pro udržení váhy a zdravých návyků. Díky tomu si výsledky uchováte dlouhodobě.


Výhody proteinové diety Dietalegre®

  • Bez hladovění a zbytečných omezení – Proteiny zajišťují pocit plnosti a stabilizují hladinu cukru v krvi

  • Komplexní řešení – prášky, hotová jídla i snacky na míru vašim potřebám

  • Podpora metabolismu a svalové hmoty – důležitá při hubnutí a tvarování postavy

  • Snadná příprava a flexibilita – vhodné i pro náročné pracovní dny a cestování

  • Třístupňový plán pro dlouhodobý úspěch – hubnutí, stabilizace a udržení výsledků bez jojo efektu


Jak začít s Dietalegre®?

Vyberte si své produkty proteinové diety Dietalegre® a podle fáze začněte postupně měnit svůj jídelníček. Všechny produkty jsou chutné, snadno připravitelné a přizpůsobené vašemu tempu. Už po několika dnech pocítíte více energie a lepší náladu a hlavně rozdíl na váze.

Zatím nebyl vložen žádný komentář.