PROTEINOVÁ DIETA
20 LET NA TRHU
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Blog Jak začít s proteinovou dietou

Jak začít s proteinovou dietou

JAK ZAČÍT
Nikdy jste dietu nezkusili, nebo plný dietní režim od 1.fáze je pro vás těžké najednou dodržovat?

Náš tip:
ZKUSTE TO OBRÁCENĚ! :-D
Do dietního režimu se dostanete pozvolna, přímo nenápadně ;-)

JAK TEDY NA TO?
Jednoduše!
 Začnete 3.fází, kterou budete dodržovat 1. týden.
 Jeden dietní produkt k snídani zvládne každý. A to je pro první týden vše. :-)
V příštím příspěvku se dozvíte, jak by přibližně měl vypadat jídelníček 3.fáze na celý den a co přesně si připravit než začnete.

Zatím nebyl vložen žádný komentář.