PROTEINOVÁ DIETA
bez odborného dohledu
a s on-line poradnou MUDr. Miloše Rýce
Recepty Recepty pravá jídla Provensálská zapečená cuketa

Provensálská zapečená cuketa

 Zapečená cuketa s rajčetem provoněná provensálským kořením.

 

Nezapomeňte, že při 1. etapě je povoleno pouze jedno rajče denně. 

Ingredience: 
1x cuketa
1x rajče

1. Nakrájíme cuketu a rajče na kolečka. Naskládáme je na plech pokrytý alobalem, který jsme vymazali trochou olivového oleje.

2. Cuketu i rajče posolíme, připepříme, posypeme drceným česnekem a provensálským kořením.

3. Pečeme asi patnáct minut na 170°C.

TIP: Je možné nahradit cuketu baklažánem či ho zapéct spolu s rajčetem a cuketou. 

Zatím nebyl vložen žádný komentář.