Recepty-Dietalegre

Hubnutí nemusí znamenat hladovění ani stres. S naší proteinovou dietou Dietalegre®, která kombinuje proteinové prášky, hotová jídla a zdravé snacky, dosáhnete vysněné postavy efektivně, bez hladu a s dostatkem energie. Díky třístupňovému plánu se naučíte správně jíst a udržet si výsledky dlouhodobě.

V poslední době se na internetu a v médiích často objevují titulky jako „Vysokoproteinová dieta může poškodit ledviny, srdce i kosti.“ Tyto zprávy však mnohdy vycházejí z nepochopení nebo ze zastaralých výzkumů. Pojďme se podívat na fakta a proč je důležité zachovat chladnou hlavu – a zdravý rozum.

Povislá kůže po hubnutí je častým problémem, který může nastat, pokud tělo ztratí tuk příliš rychle nebo ve velkém množství. Kůže nemusí mít čas přizpůsobit se novému tvaru těla a zůstává povislá. Naštěstí existuje několik způsobů, jak minimalizovat riziko povislé pokožky a podpořit její pružnost. Tento článek vám přináší praktické tipy, jak tomu předejít, aniž byste museli sahat po kosmetických procedurách.